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5 hábitos de vida saludable para el embarazo

Quedar en estado es una noticia muy emocionante para cualquier mujer, pero también es cierto que traer un bebé al mundo implica grandes cambios en el cuerpo y la salud de la madre.

6 tips para un ambiente laboral feliz

El lugar de trabajo es probablemente donde pasamos más tiempo. Por eso es muy importante mantener ambientes laborales felices donde quepa la creatividad y la construcción colectiva. 

Aprende a conservar tu salud financiera

El exceso de deudas, la falta de planeación financiera, un gran número de “gastos hormiga”, son algunos de los síntomas de una mala de salud financiera. 

Calcula tu huella de carbono

Cada producto, proceso, persona u organización, genera directa o indirectamente un impacto ambiental que se conoce como huella de carbono. Es la marca que dejamos de nuestro paso por el planeta.

Comienza el 2020 con el pie derecho

Trazarte metas para el año nuevo es un ejercicio que puede resultar muy útil. No solamente comienzas el nuevo ciclo con expectativas, sino que te permite organizarte mejor.   

Convierte tu reciclaje en juguetes

Una muy buena idea para aprovechar el material de los productos que ya no utilizamos en el hogar o que pierden su utilidad, es convertirlos en juguetes y decoración creativa para los más pequeños. En este caso te daremos el paso a paso para convertir tu reciclaje en carros de juguete para niños.

Cuando estudiamos abrimos los ojos al mundo

Gracias a las oportunidades de estudio y empleo que encontró en la caja, Jhojana Márquez ve cómo su sueño se acerca cada día más a ser una realidad.

Cómo presentar una entrevista de trabajo

Muchas veces no logramos predecir muy bien de entrada qué se evaluará en nosotros, contrario a lo que sucede en las pruebas técnicas o de conocimiento.

Dime cómo viajas y te diré quién eres

Conocemos el viajero que hay en ti y por eso te tenemos recomendaciones ideales para que tu próximo viaje esté lleno de buenos momentos y sea inolvidable.  A través de un corto test descubre qué tipo de viajero eres y disfruta tu viaje con felicidad. 

Disfruta la buena vida

¿Sabes qué hace que tengas una Buena Vida? Con nosotros podrás aprender cómo construirla.

El microcosmos de los bichos del insectario

La infinidad de colores, brillos, texturas y formas nos revela la belleza escondida en el mundo de los insectos, pequeños pero muy importantes.

Entrenando para la vida

Nuestros encuentros son más un juego que una terapia, donde la meta se alcanza gracias al trabajo en equipo.  

Estamos creciendo contigo

Creciendo Contigo es el lugar en el que encontrarás todo lo que tenemos para hacerte más grande. 

La importancia de la formación artística

La formación artística contribuye al desarrollo integral de los niños, jóvenes y adultos; enriquece el desarrollo cognitivo y desarrolla habilidades y destrezas como la creatividad y la curiosidad. 

Ir a clase es una buena idea

Encuentra las ofertas educativas formales y no formales Todo lo que debes saber para ampliar tu conocimiento. 

La experiencia se vive mejor de a dos

Nuestros encuentros son más un juego que una terapia, donde la meta se alcanza gracias al trabajo en equipo.

Lugares ideales para leer

La lectura enseña, divierte y, sobre todo, relaja. Por esta razón, encontrar el lugar ideal para disfrutar de tu libro favorito es fundamental.

Aquí compartiremos contigo algunas ideas para que explores la ciudad mientras te sumerges entre letras.

¿Qué debes tener en cuenta al pintar tu casa?

Ellos traen aprendizajes sobre la adaptación, renuevan tus energías y te abren oportunidades para nuevas experiencias. Un buen lugar para empezar a hacerlos es, sin duda, tu casa: ese espacio que es enteramente tuyo y de tus seres queridos.

Paso a paso para hacer unos hermosos terrarios

Una de las tendencias actuales para su decoración es la ubicación de terrarios en diferentes lugares al interior de él, logrando así un ambiente tranquilo, estético y capaz de transmitirnos sensaciones positivas.

Pon a prueba tu creatividad

Como ya que hemos hablado anteriormente, la formación artística contribuye al desarrollo integral de los niños, jóvenes y adultos; enriquece el desarrollo cognitivo y desarrolla habilidades y destrezas como la creatividad y la curiosidad. Por eso Comfenalco tiene una amplia oferta de Cursos de formación artística para ti y tu familia: 

Qué llevar y cómo empacar cuando viajas con niños

Tal vez has escuchado que viajar con los niños es toda una pesadilla o que no se disfruta igual el trayecto cuando tienes que estar todo el día pendiente de ellos. Pero, en realidad, esto depende de lo práctico que seas y de la actitud con la que afrontes las situaciones.

¿Qué necesitan los niños para crecer felices?

La niñez es una de las etapas más especiales de la vida. Durante ella se van a adquirir aprendizajes y habilidades personales, sociales, afectivas, cognitivas, motoras, y emocionales, que serán la base para el desarrollo global del ser. Por eso es importante que niñas y niños vivan una infancia sana y feliz.

Talleres de creación para los más pequeños

Nuestra oferta de cursos para los más pequeños está encaminada a estimular sus sentidos a través del color, la forma y las texturas. 

Te apoyamos en la búsqueda de empleo

Gracias al trabajo conjunto de Comfenalco Antioquia y aliados como el Ministerio de Trabajo, se han generado nuevas oportunidades para trabajadores y empresarios. Te presentamos un paso a paso para que registres tu hoja de vida y puedas aplicar a las vacantes laborales.

Técnicas de respiración para nadar

Los seres humanos estamos diseñados para el desplazamiento en tierra, por eso, al nadar, nos cansamos con mayor rapidez, en especial si no conocemos las técnicas para posicionar nuestro cuerpo, mover brazos y piernas y, sobre todo, respirar adecuadamente.

Una casa ambientalmente responsable

Nuestros estilos de vida y hábitos de consumo generan un impacto que se refleja cada vez más en el medio ambiente. Sin embargo, podemos hacer que este impacto sea positivo. ¿Cómo lo logramos?

Una cocina de puertas abiertas

Empleamos diferentes estrategias para facilitar la formación. Entre estas se encuentra el Diseño Universal de Aprendizaje (DUA), un método que busca eliminar las barreras entre la educación y las personas que cuentan con algún tipo de discapacidad.

¡Ahora!, vámonos de parche

Irse de viaje, leer, asistir a un concierto, visitar una exposición de arte, recorrer un museo… parches divertidos para ti. 

¡El deporte es juventud!

El envejecimiento es una parte inevitable de la vida. Y aunque la forma en la que nos hacemos mayores depende en parte de nuestra genética, las actividades físicas que realizamos a lo largo de nuestra vida también hacen su contribución.

¡Planea mejor tus vacaciones!

Llegaron tus vacaciones y quieres salir de viaje, pero aún no decides a dónde. 

Aquí te damos algunas recomendaciones para que elijas al plan que mejor se ajuste a tu presupuesto y tus necesidades.

¡Subsidios educativos para tus hijos!

El subsidio educativo te brinda una ayuda económica para el pago de las mensualidades en colegios privados. A éste pueden postularse los afiliados de Comfenalco Antioquia. 

¿Cómo manejar el estrés laboral?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés laboral como “la reacción que puede tener el individuo ante exigencias y presiones laborales que no se ajustan a sus conocimientos y capacidades” y que ponen a prueba sus habilidades para resolverlas.

¿Por qué da tanto miedo ir al psicólogo?

Aunque todavía existen algunos prejuicios frente a este tema, afortunadamente cada vez son menos comunes. Aceptar la vulnerabilidad y buscar acompañamiento profesional, puede aliviar cargas emocionales innecesarias. 

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